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花工房ニュースあれこれ

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Archive for the ‘茶花サロン’ Category

26日「茶花サロン」は アートフラワー 「野菊」を作ります。

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野菊は 青と黄 を用意しています。ステッカーを編んでいない人は 花器に入れて飾れます。
おやつは 「ガレット」

5月12日「茶花サロン」は クレドのイベント参加 に変更します

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5月12,13日は クレドの イベントに入るため 花工房では ありません。 クレドに参加できる人は
車の乗りあわせを検討しますので 連絡ください。

5月26日は 前回の 籐飾りが 皆さん出来上がりましたので 下記のような花を作り アレンジしたいと思います。
5月26日・・・野菊、   6月9日・・・プチすずらん

知って得する話・・・・年をとると 耳が遠くなるのを防ぐのは 耳たぶを 良くもむと効果がある

28日「茶花サロン」は 籐の壁飾り

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前回 籐かごは 苦戦しましたが 今回もいろいろありながらも なんとか 皆上手に出来ました。
おやつは チジミ焼き それなりにおいしかったです。
次回は このステッカーに合う アートを作りたいと思います。 野菊 又は 都忘れが 合うと思います。

知らないと損する話・・・にんにくは みじん切りより 摩り下ろす(繊維を破壊する)ほうが アリシンが 増える。

4月28日「茶花サロン」は 籐のかごを編みます。

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不人気の 籐のかごですが 籐を 以前編んでいた人が もうしないとのことで 籐を 頂く予定です。
(まだ もらっていませんが 頂く予定)
おやつは 「チジミ」 これも チジミの粉を いただいたため 思いついたもの。
サロンの 目的は 「おしゃべり」なので ま~ いろんなことがあります。

聞いて得する話・・・・ トマトは 常温で置いておくと リコピンが 60%増えるから 青いのを買って置いていても
良いそうです。(冷蔵庫では だめ)
リコピン - 生活習慣病予防や老化抑制に 効果あり

4月14日「茶花サロン」は 森先生の 「健康の話」

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今日の茶花サロンは 「健康の話」
今日は 足がつったときの直し方を 教えてもらい 今度つったらやってみようと思います。
食べ物の話も 今 いろんな説が出ていますが 人によって よしあしが違うので
自分にあったものを 選ぶ話  ・・・良かったです。

お昼は 焼きそば ・・・おいしく出来ました。

「知ってますか」 ・・・キューリ のこと 世界で1番 栄養のない 野菜として ギネスに載っていること

次回 28日は 「写真フレーム」を作ります。 おやつは ホットケーキ(中に何か入れたいです)会費300円

3月10日 花工房 茶花サロン は アートフラワー 造花 「どくだみ」です。

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3月10日 花工房 茶花サロン は アートフラワー 造花 「どくだみ」です。
おやつは 「お好み焼き」

3月24日は お花見をします。1080円のお弁当を注文しますので 参加希望者は 申し込んでください。
今のところ 申込者は 10人くらいです。
場所は 倉敷市有木(倉敷川沿い)の かわず桜を 見に行きます。〔大変きれいだそうです)
4月14日 は 森先生の 健康の話です

どくだみ

明日の「茶花サロン」は 菜の花を作ります

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春の花 菜の花 と おやつは 豚汁もどき と レーズンロールパンを 用意しています。

作るのは 菜の花小さな3房ですが これから作る 春の花と 合わせて飾ってほしいです。

27日 茶花サロン の予定

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27日の手芸は 以前作った ガザニアに もう1本加えて 2本にしたいと思います。

おやつは お好み焼きにしようかと思っています。(キャベツは高いけど) おいしくつくりましょう。

今日の「茶花サロン」は 森先生の「健康の話」でした。

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おやつのホットドッグ と クリームスープ  右端が講師の 森雅泰先生
 
おやつを食べて くつろぐメンバー
今日の話は 健康にすごすためには 毎日の食事が 大切ということで
ま・ご・は・や・さ・し・い と覚えるといいらしい
まー まめ
ごー ごま(ナッツ類)
はー わかめ (海草)
やー 野菜
さー 魚(青魚)
しー しいたけ(きのこ類)
いー いも
それに アリシンを多く含むもの たまねぎ にんにく ねぎ ラッキョウ・・・・等
油は オリーブオイルに変える

他にも いろいろ良いお話がありましたが ポリフェノールが 足りないらしいので 忘れること多しです。
聞いたなかで 少しづつ 実行していきたいとおもいます。

13日 花工房「茶花サロン」は 日本キネシオン協会の 森先生の話

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日本キネシオン協会 DKS岡山 森先生の 健康の話 10:00~11:10

11:20~ 犬のお雛様の 仕上げの出来ていない人は 完成させます。
11:40~ ホットドッグ と クリームスープ
時間があれば 簡単ゲーム
12:00  解散